華僑市場有名氣的阿婆肉粿
肉粿
配料有：
東港櫻花蝦
滷肉切片
香腸薄片
香菜末
現點現切的米粿
一碗NT$50元。
婆婆邊切邊無奈說著
日本輻射對東港的影響。
豬骨高湯
婆婆指示
濃郁高湯
等會淋在肉粿上
拌著食用。
大夥先吃原味，
再倒入高湯，
體驗婆婆口中的古早味；
果然
惜福是一種幸福滋味！
謝謝婆婆與我們分享
難得的好味道；
因為您，
我很幸福。
2011年4月23日 星期六
2011年4月19日 星期二
蘆洲天天來釣蝦場之第一次破百的初體驗
2011.04.20 記事
最近在PTT的釣蝦版認識阿蓋先生， 瘋狂迷戀揚竿的快感！
所以今天又約師兄、丁丁、人馨及樹樹小姐 一起瘋釣！
由於小李和阿蓋認真授課， 讓我們這群幾近生手的釣客， 每個人都徜徉得意的笑。
連丁丁都說， 他們不會是釣蝦推廣協會的人吧？～
最後， 三小時 六支竿 總共收了約103隻以上。
完全突破我們的紀錄=^^=
現場鹽烤泰國蝦
串烤好滋味
感謝樹樹兒友情釣蝦
這次真得吃不完， 打包帶回家。
活跳跳的蝦蝦
我們釣綜合池， 三小時450元。
起竿率很高， 另外釣場前有收費停車格， 不用擔心沒位子停汽機車。
✂------
店名：天天來釣蝦場
地址：新北市蘆洲區中山一路323號 （蘆洲燦坤3C旁）
最近在PTT的釣蝦版認識阿蓋先生， 瘋狂迷戀揚竿的快感！
所以今天又約師兄、丁丁、人馨及樹樹小姐 一起瘋釣！
由於小李和阿蓋認真授課， 讓我們這群幾近生手的釣客， 每個人都徜徉得意的笑。
連丁丁都說， 他們不會是釣蝦推廣協會的人吧？～
最後， 三小時 六支竿 總共收了約103隻以上。
完全突破我們的紀錄=^^=
現場鹽烤泰國蝦
串烤好滋味
感謝樹樹兒友情釣蝦
這次真得吃不完， 打包帶回家。
活跳跳的蝦蝦
我們釣綜合池， 三小時450元。
起竿率很高， 另外釣場前有收費停車格， 不用擔心沒位子停汽機車。
✂------
店名：天天來釣蝦場
地址：新北市蘆洲區中山一路323號 （蘆洲燦坤3C旁）
2011年4月12日 星期二
幸福禮物首選，我的SOL
王老爺說了好久，
終於帶我去挑選安全帽！
安全是回家唯一的路！
雖然知道安全無價，
不過要我花一千多元買安全帽，
其實下不了手。
SL-27Y 說明書
女生最不喜歡帶笨重安全帽，
輕量化的帽體設計
很符合大眾美眉的需求。
SOL這款「蝶戀花」
我覺得很耐看，
也不容易退流行；
很適合愛漂亮的女騎士們。
通風口
後面安全帽的外觀
愈拉愈緊的安全扣環
同場加映，
王老爺的「劈頭兔」安全帽。
披頭四
活潑的外觀
收到安全的禮物，
我覺得很幸福。
終於帶我去挑選安全帽！
安全是回家唯一的路！
雖然知道安全無價，
不過要我花一千多元買安全帽，
其實下不了手。
SL-27Y 說明書
女生最不喜歡帶笨重安全帽，
輕量化的帽體設計
很符合大眾美眉的需求。
SOL這款「蝶戀花」
我覺得很耐看，
也不容易退流行；
很適合愛漂亮的女騎士們。
通風口
後面安全帽的外觀
愈拉愈緊的安全扣環
同場加映，
王老爺的「劈頭兔」安全帽。
披頭四
活潑的外觀
收到安全的禮物，
我覺得很幸福。
2011年4月9日 星期六
基隆旺記小籠湯包
最近王老爺不知道去哪看到網誌， 一直吵著 要我買湯包給他吃！
之前明明就有提過 基隆旺記湯包是團購美食， 要買給他吃， 還嗤之以鼻！
現在竟然聽到別人說好吃 就著麼期待...
跑去暖暖買一包上海湯包， 50粒NT$180元， 先給王老爺試吃看看。
名片背面有簡易的湯圓教學
旺記湯包是機器成品， 非手工製作唷！ 一粒僅需NT$3.6元； 相當划算。 袋內有附蒸籠紙
放入電鍋蒸小龍湯包囉！
沒有訣竅， 外鍋一杯水， 等外鍋跳起來後， 就是鮮美多汁的小籠湯包囉！
一口咬下， 鮮美湯汁湧現！
幸福， 從暖暖的胃~開始！
✂-------
基隆旺記小籠湯包
02-24573377 、 0939758727
基隆市暖暖區暖暖街570巷79號（原址已歇業）
基隆市安樂區基金三路71-1號 (2013年初搬遷至新址)
之前明明就有提過 基隆旺記湯包是團購美食， 要買給他吃， 還嗤之以鼻！
現在竟然聽到別人說好吃 就著麼期待...
跑去暖暖買一包上海湯包， 50粒NT$180元， 先給王老爺試吃看看。
名片背面有簡易的湯圓教學
旺記湯包是機器成品， 非手工製作唷！ 一粒僅需NT$3.6元； 相當划算。 袋內有附蒸籠紙
放入電鍋蒸小龍湯包囉！
沒有訣竅， 外鍋一杯水， 等外鍋跳起來後， 就是鮮美多汁的小籠湯包囉！
一口咬下， 鮮美湯汁湧現！
幸福， 從暖暖的胃~開始！
✂-------
基隆旺記小籠湯包
02-24573377 、 0939758727
基隆市暖暖區暖暖街570巷79號（原址已歇業）
基隆市安樂區基金三路71-1號 (2013年初搬遷至新址)
七日巫婆湯
七日內必須遵循食譜進食，
餓的時候就喝巫婆湯，
此湯不僅可消耗脂肪，
還具有清洗消化系統的功用。
聽說一週內可減重4~8kg。
請記住：
至少要放鬆兩天，
才可開始下一回合。
巫婆湯
不會增加卡洛里，
算是一道養生的湯品。
--------------------------------------------------------------------------------
食材：
1. 高麗菜一顆、
2. 青椒兩個、
3. 大蕃茄三粒、
4. 芹菜一把、
5. 洋蔥兩粒、
6. 香菜少許。
做法：
將以上材料切成小塊狀，
在鍋內加入適當的水，
再把材料放入鍋內煮軟，
加上鹽、味素、胡椒等調味料，
（請依個人喜好）
即可食用。
Day 1
只吃水果（香蕉除外）及喝不加糖的飲料。
Day 2
只吃生菜（勿食用豆類或玉米），並多吃綠色蔬菜 。
晚餐時可以犒賞自己一顆加奶油的馬鈴薯，
＊注意：今天不可吃水果。
Day 3
水果、生菜均可食用。
＊注意：今天不能吃馬鈴薯。
Day 4
只吃香蕉（最多三根）和脫脂牛奶，
今天務必多喝水；
香蕉和牛奶雖有較高卡洛里，
但豐富的鉀、醣、蛋白質和鈣，
可抵擋想吃含醣食的慾望。
Day 5
只吃牛肉和蕃茄(可煮成蕃茄炒牛肉或番茄牛肉湯)，
最多可吃0.37~0.7kg的牛肉和6顆蕃茄，
今天需喝六至八杯的水，
才能洗掉身體中之酸性。
Day 6
吃牛肉和蔬菜，
想大吃兩三塊牛排配生菜都可以，
＊注意：今天不能吃馬鈴薯。
Day 7
吃糙米、不加糖的果汁及蔬菜。
Day 1~ Day 7 都別忘了至少喝一次【巫婆湯】。
餓的時候就喝巫婆湯，
此湯不僅可消耗脂肪，
還具有清洗消化系統的功用。
聽說一週內可減重4~8kg。
請記住：
至少要放鬆兩天，
才可開始下一回合。
巫婆湯
不會增加卡洛里，
算是一道養生的湯品。
--------------------------------------------------------------------------------
食材：
1. 高麗菜一顆、
2. 青椒兩個、
3. 大蕃茄三粒、
4. 芹菜一把、
5. 洋蔥兩粒、
6. 香菜少許。
做法：
將以上材料切成小塊狀，
在鍋內加入適當的水，
再把材料放入鍋內煮軟，
加上鹽、味素、胡椒等調味料，
（請依個人喜好）
即可食用。
Day 1
只吃水果（香蕉除外）及喝不加糖的飲料。
Day 2
只吃生菜（勿食用豆類或玉米），並多吃綠色蔬菜 。
晚餐時可以犒賞自己一顆加奶油的馬鈴薯，
＊注意：今天不可吃水果。
Day 3
水果、生菜均可食用。
＊注意：今天不能吃馬鈴薯。
Day 4
只吃香蕉（最多三根）和脫脂牛奶，
今天務必多喝水；
香蕉和牛奶雖有較高卡洛里，
但豐富的鉀、醣、蛋白質和鈣，
可抵擋想吃含醣食的慾望。
Day 5
只吃牛肉和蕃茄(可煮成蕃茄炒牛肉或番茄牛肉湯)，
最多可吃0.37~0.7kg的牛肉和6顆蕃茄，
今天需喝六至八杯的水，
才能洗掉身體中之酸性。
Day 6
吃牛肉和蔬菜，
想大吃兩三塊牛排配生菜都可以，
＊注意：今天不能吃馬鈴薯。
Day 7
吃糙米、不加糖的果汁及蔬菜。
Day 1~ Day 7 都別忘了至少喝一次【巫婆湯】。
2011年4月7日 星期四
下雨天
下雨天
作詞：梁心頤
作曲：張傑
下雨天了怎麼辦 我好想你
不敢打給你 我找不到原因
為什麼失眠的聲音 變得好熟悉
沈默的場景 做你的代替 陪我聽雨停
期待讓人越來越沉溺
誰和我一樣 等不到他的誰
愛上你 我總在學會 寂寞的滋味
一個人撐傘 一個人擦淚 一個人好累
怎樣的雨 怎樣的夜
怎樣的我能讓你更想念
雨要多大 天要多黑 才能夠有你的體貼
其實 沒有我你分不清那些差別
結局還能多明顯
別說你會難過 別說你想改變
被愛的人不用道歉
期待讓人越來越疲憊
誰和我一樣 等不到他的誰
愛上你 我總在學會 寂寞的滋味
一個人撐傘 一個人擦淚 一個人好累
怎樣的雨 怎樣的夜
怎樣的我能讓你更想念
雨要多大 天要多黑 才能夠有你的體貼
其實 沒有我你分不清那些差別
結局還能多明顯
別說你會難過 別說你想改變
被愛的人不用道歉
怎樣的雨 怎樣的夜
怎樣的我能讓你更想念
雨要多大 天要多黑 才能夠有你的體貼
其實 沒有我你分不清那些差別
結局還能多明顯
別說你會難過 別說你想改變
被愛的人不用道歉
2011年4月6日 星期三
七日排毒餐
最近公司同事一起體驗七日排毒餐；
七日內避免動物性食物、高蛋白、乳製品、油炸物。
換言之，只能吃水果、蔬菜及澱粉類食物。
＊正常飲食，只是七天內多吃以下食物。
Day 1 ~ Day 5
一天一瓶1000c.c.有機蘋果汁
Day6
早上喝完1000c.c. 有機蘋果汁
13:00 後不可吃東西
18:00 喝200c.c.的瀉鹽
20:00 喝200c.c.的瀉鹽
22:00 喝50c.c. VitF油 + 100c.c.檸檬汁
Day7
06:00 喝200c.c.的瀉鹽
08:00 喝200c.c.的瀉鹽
＊說明
1. 有機蘋果汁主要可以軟化膽結石。
2. 瀉鹽功用可放鬆膽管。
3. 檸檬汁是軟化膽管。
4. 橄欖油可以促使膽囊分泌大量膽汁，將結石沖出已放鬆軟化膽管排出體外。
七日內避免動物性食物、高蛋白、乳製品、油炸物。
換言之，只能吃水果、蔬菜及澱粉類食物。
＊正常飲食，只是七天內多吃以下食物。
Day 1 ~ Day 5
一天一瓶1000c.c.有機蘋果汁
Day6
早上喝完1000c.c. 有機蘋果汁
13:00 後不可吃東西
18:00 喝200c.c.的瀉鹽
20:00 喝200c.c.的瀉鹽
22:00 喝50c.c. VitF油 + 100c.c.檸檬汁
Day7
06:00 喝200c.c.的瀉鹽
08:00 喝200c.c.的瀉鹽
＊說明
1. 有機蘋果汁主要可以軟化膽結石。
2. 瀉鹽功用可放鬆膽管。
3. 檸檬汁是軟化膽管。
4. 橄欖油可以促使膽囊分泌大量膽汁，將結石沖出已放鬆軟化膽管排出體外。
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