今天的晚餐料理是「川味番茄牛肉麵」。
昨晚又到COSTCO採買食物,
導致冰箱呈現一個大爆炸,
所以只好把冷凍庫兩包牛腱拿到冷藏解凍,
處理掉!
牛腱的料理很多,
如果可以順便消化冷藏的烏龍麵,
那非牛肉麵莫屬啦!
參考網路作法後,
大致知道牛肉湯料理的方向性。
本次香料準備有
青蔥、薑、大蒜、辣椒、花椒、八角;醬料有米酒、醬油、辣豆瓣醬;
食材則有牛腱肉四條、六粒小型番茄、二條紅蘿蔔、一條白蘿蔔。
家裡沒有炒鍋,
所以我一開始就用快鍋來料理食材。
熱油鍋,
放入上述香料,
以小火炒出香氣。
香味飄出後,
即可放入切塊的牛腱拌炒。
拌炒牛肉時可加入少許米酒嗆鍋,
此作用可去除牛肉腥味。
牛肉表面炒熟可依序加入兩匙辣豆瓣醬、醬油適量,
再加入切塊的番茄、紅蘿蔔、白蘿蔔後,
加入適量的水(水淹到食材),
蓋上快鍋。
等到快鍋叫後,
轉小火,
再滾十五分鐘,
即可關火。
牛肉湯完成,
我又加入花干和凍豆腐吸取湯汁;
哈哈哈!
光拍照就看起來很好吃。
此次辣豆瓣醬我放三匙,
所以有點過辣;
上述的食譜,
我就改成兩匙,
應該會比較完美。
胖尼尼吃飽後,
竟然要跟我未來的婆婆說:「我虐待他!」
因為他覺得太好吃了,
導致吃太多、不舒服。
這樣,也算我的錯?!
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